Vecinal de Munro Natación - Pileta libre

Tel: 011 - 4762 1563

Munro - Pcia. Buenos Aires - Argentina

¿Por qué Natación?

Todos los deportes aportan beneficios sobre la salud, siempre que se los practique de forma adecuada.

La natación esta considerada como uno de los deportes más completos que existen ya que ejercita todo nuestro cuerpo y además no requiere una preparación fisica elevada lo mantiene fuerte y sano y la ausencia de la gravedad, la falta de impacto, el desplazamiento horizontal y la temperatura controlada, hace que personas con problemas de movilidad puedan no solo hacer un deporte sin también expandir sus posibilidades.

Cuando nadamos nuestro cuerpo esta en constante movimiento. Esto nos aporta beneficios como:

  • Resistencia a nivel cardiovascular
  • Estimulación de la circulación sanguínea
  • Una presión arterial estable
  • Desarrollo de todos los grupos musculares
  • Mejora la postura corporal
  • Desarrolla la flexibilidad y alivia tensiones
  • Estimula el desarrollo fisico-psíquico
  • Ayuda al sistema inmunológico

Esta recomendado por los médicos para terapias y patologías como:

  • El asma
  • Molestias articulares y musculares
  • Hernias de disco, lumbalgias, etc.
  • Estrés
  • Ayuda en dietas
  • Discapacidades físicas y motoras

La natación es muy saludable si se hace bien pero podemos hacer movimientos o llevar posturas incorrectas que pueden provocarnos dolores con el tiempo.

Las clases en nuestra escuela son grupales y están divididas por niveles. Los profesores dan clases permanentemente dentro del agua salvo en los niveles avanzados. Los grupos se dividen por niveles y no por edad.

Contamos con una piscina adecuada de 25mts. De largo por seis andariveles y otra especial para los más pequeños.

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